Вернуться   HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Спорт > Боевые искусства

Боевые искусства Все о боксе, К1, каратэ, айкидо, дзюдо и др. видах боевого искусства.

Ответ
 
Опции темы
Старый 16.12.2007, 22:50   #61
Бывалый
 
Аватар для MysticaL
 
Регистрация: 03.02.2006
Сообщений: 399
Вес репутации: 12 MysticaL скоро станет знаменитым(-ой)


Отправить сообщение для MysticaL с помощью ICQ
По умолчанию

угу, но последний месяц по утрам или днем... вечером неполучается.
__________________
всех денег не заработаешь - часть прийдется украсть (с)
MysticaL вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.12.2007, 22:52   #62
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
По умолчанию

ясно,давно ты занимаешься?
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.12.2007, 22:56   #63
Бывалый
 
Аватар для MysticaL
 
Регистрация: 03.02.2006
Сообщений: 399
Вес репутации: 12 MysticaL скоро станет знаменитым(-ой)


Отправить сообщение для MysticaL с помощью ICQ
По умолчанию

примерно полтора года с перерывами
__________________
всех денег не заработаешь - часть прийдется украсть (с)
MysticaL вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 15:05   #64
Эксперт
 
Аватар для Alkazar
 
Мужчина
Регистрация: 03.12.2005
Адрес: Из Темных Закоулок
Возраст: 25
Сообщений: 1,574
Вес репутации: 14 Alkazar скоро станет знаменитым(-ой)Alkazar скоро станет знаменитым(-ой)


Отправить сообщение для Alkazar с помощью Skype™
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от NIKE
В чем оно тебе на улицах помогает ?))
Как чем? Уже 1 раз от гопов отбился
Alkazar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 15:20   #65
Активист
 
Аватар для Dr.Steel
 
Мужчина
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: 13 мкр
Сообщений: 495
Вес репутации: 12 Dr.Steel стоит на развилке


Отправить сообщение для Dr.Steel с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Alkazar
Как чем? Уже 1 раз от гопов отбился
Смотри аккуратней отбивайся):D
__________________
Давать каждому свое - это значило бы: желать справедливости и достигать хаоса.
Dr.Steel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 17:12   #66
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
Улыбка КАНКУ

Главным символом школы легендарного Оямы является Канку. В символическом «приветствии солнцу» раскрытые руки поднимаются в позицию, позволяющую «созерцать небо». Из этой позиции и образуется символ. Узкие концы Канку представляют собой сомкнутые пальцы и символизируют конечность. Широкие части представляют запястья и символизируют бесконечность, подразумевающую глубину. Символ Канку заключен в окружность, символизирующую непрерывность и круговое движение.

Цвет доги
Почему "каратэги" белого цвета?
В Японии белый цвет считается символом "очищения и чистоты". Белую одежду, по-японски - "синисёдзоку", надевали при совершении "харакири". Поэтому каратэги белого цвета отражают решимость человека тренироваться не щадя себя, его готовность умереть в любую минуту.
Изображения
Тип файла: jpg 003.jpg (21.6 Кб, 72 просмотров)
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 17:13   #67
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
Круто Историческая справка

Кимоно — традиционная мужская и женская одежда японцев: прямокройный халат, запахивающийся слева направо и удерживаемый поясом. Первоосновой этого наряда были заимствованные на континенте (Китай, Корея, Монголия) и приспособленные к японскому климату и образу жизни образцы. С приходом к власти в Японии воинского сословия из повседневной одежды исчезает излишняя роскошь, и к XVII веку кимоно становится простой одеждой — как для мужчин, так и для женщин.

Кимоно оказалось универсальным костюмом не только для повседневной жизни, но как нельзя лучше подходило и для занятий единоборствами.

Всего в мире существует около 200 направлений восточных единоборств, каждое из которых предъявляет к кимоно свои требования.
Ояма-каратэ представляет собой жесткий стиль, при котором одежда (называется Доги ) должна обеспечивать максимальную свободу движений.
Изображения
Тип файла: jpg 004.jpg (31.1 Кб, 15 просмотров)
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 17:20   #68
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
По умолчанию Последовательность поясов и их значение

Белый пояс - уровень чистоты и потенциала.
Как черный, так и белый цвет, редко, если вообще когда-либо, встречаются в чистой форме в природе, поэтому оба явления часто рассматриваются как не-цвета. Белый отражает все цветовые волны и не поглощает никаких, потому что он уже содержит весь цвет светового спектра. Таким образом, белый пояс символизирует потенциал нового студента в достижении других степеней. Вы имеете это в себе, а тренировка выведет это наружу. Все, о чем вы мечтаете, все, на что вы на¬деетесь, уже спрятано внутри. Это драгоценный камень, покрытый слоем грязи, которую нужно только отколоть резцом решимости и веры.
Нан-ин, японский учитель, эры Мэйдзи (1868-1912), принял у себя профессора из универси-тета, который пришел расспросить вао о Дзен. Нан-ин подал чай. Он налил своему гостю полную чаш¬ку, а затем продолжал лить сверху. Профессор наблюдал, как переливался чай, пока не смог больше сдерживать себя. "Она полная. Больше не поместится!"
"Как эта чашка, сказал Нан-ин, вы полны собственных мнений и наблюдений. Как могу я вам по¬казать Дзен, пока вы перед этим не опорожните свою чашку? "
Белый - это символ чистоты. Новый студент на уровне белого пояса, говорят, чист, потому что ничего не знает о требованиях искусства и совершенно не имеет в нем опыта. Сердце студента белого пояса полно надежды. Из этой надежды исходит росток первого энтузиазма тренироваться и учиться. Это - первое опорожнение чашки. Слушайте инструктора, и учитесь действовать в со¬ответствии с его указаниями.
С первой тренировки, навсегда уходит безусловность белого пояса, поэтому дороги назад нет. Пояс впитывает пот и частицы пыли, и теряет первоначальный чистый цвет, и начинается путь вперед через весь спектр цветов. Ставьте себе цели в тренировке, и идите к ним без устали.
Наряду с черным поясом, белый пояс - самый важный в жизни каратэка. Все новые техники, все правила и требования додже, все новые требования ума, могут похоронить самые важные мо-менты этого уровня - при самоотречении вы можете навсегда изменить свою жизнь, расстояние которое вы сможете пройти, зависит только и только от вас. Будучи студентом белого пояса, не нужно торопиться. Сконцентрируйтесь на изучении основных указаний этикета в додже, и разви-вайте в себе привычку регулярно посещать тренировки. Постоянно работайте над собой. Никто вас не осудит, если вы не можете выполнить какую-то определенную технику, но если вы пока-жете, что хотите сделать то, что необходимо для обучения, каждый будет рад помочь вам. Не¬глас-ное правило додже гласит, что человек познается по его желанию сделать усилие. Нет стыда в том, что у вас только белый пояс. Носите его с гордостью. Даже инструктор начинал когда-то с белого пояса. Главное, старайтесь изо всех сил. Это все, что от вас требуется.
"Человек способен на поистине безграничную деградацию, он также способен на поистине безграничное совершенство и достижение. Успех зависит от целей и от усердия на пути к их дос-тижению. "Мас Ояма.


Оранжевый пояс (десятый и девятый кю) - уровень стабильности.
Оранжевый пояс соответствует массе, или качеству препятствия. Это цвет Моо1аdhага - мо-оладхара чакра, копчикового спинного центра, элементом которого является земля, самый боль-шой из всех элементов. Через несколько месяцев серьезных занятий, пояс нового студента стано-вится грязным, и поэтому становится слегка более темного цвета. На этот момент, он готовится сдать экзамен на оранжевый пояс.
Для студента, который стремится к оранжевому поясу, элемент земли означает, что трени-ровка на этом уровне должна быть сконцентрирована на стабильности. По мере приближения к экзамену на оранжевый пояс, главная забота должна быть направлена на понимание физической основы. Это понимание приходит через практику концентрации в стойках стабильности - зенкутсу дачи, санчин дачи и киба дачи - и через контроль тела, направленный на правильность выпол¬нения движений через пол в этих стойках. Сосай Ояма часто напоминал своим студентам tасhi sаn-sеn или "три года для стойки". Каратэка начинает свой серьезный путь, участь правильно чув¬ствовать стойку. С улучшенной стабильностью приходит элементарное понимание дина-мическо¬го баланса. Фундаментальный контроль баланса в каратэ приходит, когда вы учитесь чувствовать свой вес с центром в себе. Это помогает сделать стойку правильной, как объясняет Маc Ояма, яв¬ляется цен¬тром нашего боевого искусства. Правильная стойка позволяет вам четко видеть вашего против¬ника и полностью сосредоточиться на его намерениях, как и на ваших. Через такую трени¬ровку развивается основа, но, практикуя чувствительность ступней и ног, человек чувствует, ко¬гда стойка выполнена правильно. Сила и прогресс строятся на твердой основе.
Для равномерного движения, студент, готовящийся к экзамену на оранжевый пояс, должен тщательно изучать этикет и процедуры додже, на которых основаны тренировка и жизнь каратэка.
Белый пояс, готовящийся к экзамену на оранжевый пояс, осознает каратэ в большом объеме, и его каратэ отображает это. Происходит осознание твердой мышечной ткани и кости тела, тре¬ни-ровка концентрируется на этих моментах.
Только таким образом можно заложить основу для сильной и прямой тропы. Среди всего прочего, прочная основа имеет жизненно-важное значение, если человек хочет достичь огромных высот. Миямото Мусаши сравнивает образ жизни в боевом искусстве с жизнью плотника, кото-рый должен иметь хорошие инструменты, и всегда великолепно подточенные, если он хочет сде-лать тонкую работу.
Ко времени экзамена на оранжевый пояс, уже устанавливаются основные привычки хороше¬го физического состояния. Человек принимает новый стиль жизни - амбиции, благодарность, на¬стойчивость и жизненные силы. Человек должен поставить перед собой обязательство посещать занятия, превозмочь несущее поражение упрямство, которое заставляет сопротивляться желанию улучшить себя, которое не дает прийти в додже по самым мелким, ничтожным причинам. Оран¬жевый пояс должен постараться быть энтузиастом в тренировке, и оберегать мечты о великом бу¬дущем.


Голубой пояс ( 8 и 7 кю ) - уровень изменчивости, способности к приспособлению
После периода укрепления знаний уровня понимания, присущих оранжевому поясу, боец го¬товится к экзамену на 8 кю, или на голубой пояс. В Японии этот уровень известен под названием "степень цвета воды", или светло голубой пояс. Этот цвет - символ элемента Воды, который рас¬положен в Схвадхистана Чакре, крестцовом спинном центре. Хотя цвет этого центра -оранжевый (и т.о. в некоторых Других системах боевых искусств этому уровню соответствует оранжевый пояс), голубой пояс напоминает каратэка об изменчивости элемента Воды. Тренировка каратэка на голубой пояс развивает, в соответствии с определенным стимули-рующими воздействиями, основ¬ную способность адаптироваться и гибко реагировать, так же как вода адаптируется к форме со¬суда, ее содержащего. Эта способность к приспособлению возрастает через кумитэ, сначала - яку¬соку кумитэ - заранее подготовленный трех и одно шаговый спарринг, а затем дзю кумитэ, или свободный стиль.
"Получите удар как текущая вода, атакуйте решительно с настроем - один удар - верная смерть"- Чанг Сана-Фана.
Начинает укрепляться независимость, и Будущий голубой пояс начинает задумываться над тем, как адаптировать каратэ, чтобы это лучше всего соответствовало его физическим силам и слабостям. Голубой пояс концентрируется на мастерстве рук, особенно на чувстве верного захва-та, таком важном, но очень часто выпускаемом из виду. Сочетая это с правильной позицией, он затем попытается развить чувство правильного удара в каратэ.
Такая тренировка разовьет сильное тело, особенно туловище и руки. Для лучшего развития он может заниматься любыми видами общеобразовательных упражнений для верхней части туло-ви¬ща, по желанию, но особое внимание уделяется отжиманиям на кулаках и кончиках пальцев. В то же время, элемент Земли (оранжевый пояс) не игнорируется. Все больше стоек, понятий дви-жения и образцов работы ногами вводится для поддержки растущих знаний.
Одним из сильных моментов голубого пояса должна быть гибкость (физическая и умствен-ная), поэтому он усердно работает над тем, чтобы установить привычки улучшения гибкости через рас¬тяжку. Он также учится приспосабливаться, превозмогая слабость, заставляющую постоянно принимать негнущийся умственный подход ко всему и всякому. Эта гибкость позволяет двигать¬ся вперед к требованиям степени следующего уровня. Она объединяется с физической подготов¬кой и знаниями оранжевого пояса, и развивается в координацию, обучая контролировать баланс и тех¬нику в любое время. Это, в свою очередь, позволяет вам видеть все оружие вашего арсенала не как раздельные единицы, но как несколько аспектов единого целого.
Свыше всего, голубой пояс учится превозмогать ворчливо-надоедливые желания "не усерд-ст¬вовать чрезмерно" и перестать тренироваться, не лишаться мужества.
Это очень важно. Эти сухие периоды, как о них говорят, когда энтузиазм иногда снижается до уровня отчаяния, могут появиться у каратэка в любое время его жизни. Они - неотъемлемая часть тренировки и никто не застрахован от их действия. Важно уметь распознать их и пре-возмочь.
"Такова жизнь - семь раз вниз, восемь раз вверх!"- Японская поговорка.
Тренировка на голубой пояс - энергична. Студент начинает действительно чувствовать по-ложительное влияние каратэ на здоровье, благодаря улучшению циркуляции крови и тонусу мышц, улучшенному состоянию сердечно сосудистой системы, снижению жировых отложений, увеличенной общей силе тела, и общему ощущению хорошего самочувствия. Студент становится более уверенным в своих отношениях к каратэ-до. Он стремится превозмочь негативные свойства элемента Воды: невежество (он должен дальше изучать историю каратэ, терминологию, этикет и т.п.) и гордость, зная свою ограниченность - понять, что еще очень многому нужно научиться. Го-лубой пояс - это стадия объединения данных оранжевого пояса и изучение, и принятие требо-ваний желтого пояса.
"Вода в процессе своей деятельности практически не терпит изменений. Тихое ли это, успо-каивающее журчание ручейка, или сила огромного водопада, или свирепость волны прилива, эле-мент везде один и тот же - вода. В жизни точно также, каратэка должен учиться приспо¬саб-ливаться, производя все действия с одним и тем же спокойным духом. При спокойствии и во вре-мя отдыха, или среди бушующей битвы, дух и ум истинного каратэка остается непоколеби¬мым» -Хеишин, "спокойный дух", из каллиграфии Сейсетцу Сейчо Seicho.
Это состояние известно под названием хейошин hejoshin, неизменное и не подверженное влиянию состояния ума. Будучи каратэка, мы должны стремиться всегда к такому состоянию, по-тому что только те, кто во все времена способен сохранить не поддающиеся влиянию присутствие духа, может пойти по Пути боевого искусства. Потеря контроля ведет к необузданной злости и страху. Это означает, что борьба становится физической деятельностью. Борьба - это деятель¬ность ума. Не показывайте эмоции. Потеря умственного равновесия означает потерю умственной грани. Самый опасный человек - тот, кто не показывает эмоций, глядя в лицо угрозе. Это и есть хейо¬шин.


Желтый пояс ( 6 и 5 кю ) - Уровень утверждения
Примерно через 6 месяцев серьезных тренировок, голубой пояс сдает экзамен на 6-й кю, или желтый пояс. Желтый пояс соответствует Манипура Чакре, третьему позвоночному центру, эле-ментом которого является Огонь. Этот центр связан полярностью с сейка танден, единой точкой в нижней части живота, к которой очень часто обращаются в японской философии и традициях бое-вых искусств. Это - хранилище творческой психической энергии и физический центр баланса, расположенный в области сразу под пупком. Эта общая область нижней части живота также из-вестна как хара. У студентов, тренирующихся на желтый пояс, концентрация имеет свой центр хара, поэтому они должны стараться понять принципы производства энергии через бедра и та-лию, для продвижения к этому уровню. На тренировке он узнает, что сила удара кулаком и ногой идет не из ноги или руки. Движение наносящего удар орудия имеет второстепенное значение; перво¬степенно важное производство энергии происходит в теле, в частности в хара.
Сосай Ояма постоянно подчеркивает на тренировках что нужно сфокусировать концентра-цию на хара. Если не концентрироваться на хара во время тренировки, появляется чувство подъ-ема и падения, кажется, что тело производит энергию только от плеча. Напрягите пальцы ног, опустите свой вес и почувствуйте себя прикованным к земле невидимыми струнами, которые тя-нут вас от пояса книзу. Сконцентрируйтесь на хара и почувствуйте энергию, текущую из этого центра. Ваши способности возрастут в значительной мере. Производство энергии хара, в противо¬положность энергии из рук и плеча, можно сравнить с выстрелом из заряженного ружья. Вы бе¬рете пулю в руку и бросаете ее как можно сильнее, но вам все равно не удастся произвести такую же силу удара, как при выстреле из ружья. Таким образом, разрушительная сила пули присуща не самой пуле; она более зависит от пороха и калибра ружья. Тоже можно сказать и о силе удара; он прак¬тически не зависит от руки, а от энергии, которая вырабатывается в теле. Конечно, сила в руке, особенно захват, имеет большое значение, давая возможность выразить эту энергию. Мягкая губковая пуля, выпущенная из ружья, не может оправдать силу выстрела из ружья. Слабая рука не сможет поддержать энергию, правильно выработанную из хара.
Готовясь к желтому поясу, студент, таким образом, начинает особенно хорошо понимать роль, которую "единая точка" играет в его характере, и он напоминает себе об этом на каждой трени¬ровке, завязывая узел пояса. Пояс завязывается узлом непосредственно на хара, символиче-ски свя¬зывая в этой точке тело и ум, готовясь к тренировке. По этой причине, к завязыванию пояса нуж¬но относиться как к ритуалу, при этом мысленно фокусируя концентрацию на узел и центр энер¬гии, на котором узел находится. Если во время тренировки вы отвлекаетесь, просто нажмите на узел пояса, почувствуйте некоторое давление на хара, и сознательно верните концентрацию туда, где она должна быть.
Сеппуку. Ритуал самоубийства в феодальной Японии был честью для класса воинов. Суще-ст¬венно, что сеппуку, или как его еще называют хара-кири, выполняется вскрытием жи¬вота, при этом разрезается центр физического и духовного объединения, и таким образом душа освобож-дается от телесной оболочки.
До желтого пояса студент концентрировался на чисто физическом мастерстве - баланс, ус-той¬чивость, координация глаз/рук, и общая техническая способность. Желтый пояс требует от сту-дентов серьезного обдумывания не только физической подготовки, динамического баланса и ко-ординации, но также заставляет задуматься и о психологических аспектах тренировки - воспри-ятии, осознании, утверждении и других проявлениях силы воли.
На первом уровне медитации каратэ, концентрация сфокусирована Манипура Чакре. Это объ¬единяет тело и дух Элемент Огня оживляет нас и заставляет нас осознать физическую силу во-ли в каратэ. С желтым поясом студент применяет свой интеллект и сознательность при коорди-нации базовых физических понятий каратэ с его собственным потенциалом ума. Он становится более уверенным в своих растущих способностях и более решительным в своих действиях Он со-вер¬шенствует свое знание каратэ и учится выполнять все движения часто и правильно. Это жиз-ненно важно, потому что, если не обращать внимание на техническую точность, прогресс студента на более высоких степенях становятся исключительно тяжелым. Тот, кто не уделил время закреп¬ле¬нию базовых принципов позиции, баланса и координации на этом уровне, часто будет сталки¬ваться с серьезными проблемами на высоких степенях коричневого и черного поясов, исключи¬тельно из-за фундаментальных недостатков, которые легко можно было бы "задушить в зароды¬ше" на этом раннем этапе Ответственность за это лежит столько же на инструкторе, сколь и на студенте, может даже и больше. Попытка координировать тело и ум для технического совершен¬ства, впервые выполняется через тренировку, нацеленную на увеличение скорости техник без по¬тери формы. Понимание, как применить силу через технику, - это двойной прогресс. Первый шаг - тренировка правильной базовой техники и ее внедрение в физическую и умственную системы. Поняв это, желтый пояс двигается дальше ко второму этапу, объединяя правильную технику со скоростью. Тренировка на тяжелых мешках, макиваре, или энергичное кумитэ (спарринг) - необ¬ходимы, главным образом, для подготовки тела, чтобы оно смогло дать и принять огромный шок, образовавшийся через усовершенствованную технику, объединенную со скоростью, чтобы нау¬чить тело, что это значит - применять такую силу, и в каких пределах тело может справиться с ней. Мозолистые кулаки или сильный захват не оправдывают цели, если боец не овладел коорди¬нацией правильной техники и скорости. Мелочные ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НЕДОСТАТКИ. ТА¬КИЕ КАК МСТИТЕЛЬНОСТЬ, ПЕСИМИЗМ. ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ И НЕИСКРЕННОСТЬ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВСТРЕЧЕНЫ С ПОЛНОЙ СЕРЬЕЗНОСТЬЮ, И ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРИЛОЖЕ¬НЫ ВСЕ УСИЛИЯ, ЧТОБЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ ИХ. Рассматривая, какую важную роль в кара¬тэ играет ум, желтый пояс не забывает о том, что тело должно быть сильным, в хорошем состоя¬нии. Наоборот, его тре¬нировки вдохновлены огнем энтузиазма, потому что он понимает, что именно через физическую тренировку развивается ум. Как утверждает Сосай Ояма:" Подвер¬гать себя энергичным трениров¬кам нужно более ради того, чтобы выковать в себе твердый дух, который сможет победить собст¬венные эгоистические интересы, чем ради развития сильного тела. " Так как элементом желтого пояса является Огонь, мы начинаем осознавать чувства тела в движении и динамическую природу жестокой агрессии, как полезный, энергетический инстру¬мент. Эта агрессивная энергичность ста¬новится центром отношений к каратэ у желтого пояса, и он узнает, что страхи преодолеваются, если противостоять им с уверенностью в себе. Желтый пояс должен понять, что именно ум вла¬деет телом. Сосай Ояма говорил об искусстве контроля плоти
умом. Он сам был свидетелем того, как священник Дэен всунул руку в котелок с кипящей водой, не нанеся себе никакого вреда. Священник напомнил молодому Ояме: "Ты можешь сделать все, если только будешь действовать с уверенностью в себе".
"Сущностью каратэ является тренировка ума через тело. Вот почему каратэ, способное при-дать такую силу, не должно быть использовано неправильно или искаженно. Искусство Ка¬ратэ стремится к чему-то болев глубокому, чем просто культ физической силы"- Мас Ояма.
Желтый пояс - это последний уровень в ряду уровней для начинающих. Здесь каратэка на¬чи-нает чувствовать, что может непосредственно контролировать свою жизнь и свое окружение.


ЦВЕТА ВЫСОКИХ УРОВНЕЙ: зелёный, коричневый.
Зеленый пояс (4-й и 3-й кю) - уровень эмоций/чувствительности.
После периода закрепления и обучения, желтый пояс готовится к экзамену на 4 кю. Этот уро¬вень символизируется зеленым поясом. Зеленый цвет можно получить смешав желтый (эле-мент -огонь) и голубой (элемент - пустота). Уровень зеленого пояса - это точка отсчета, это пер-вый уро¬вень старших поясов, соответствующий Анахата Чакре который расположен возле сердца, и эле¬ментом которого является воздух. До настоящего момента, каратэка был довольно ограничен в опыте и выражении. Теперь при концентрации у сердца каратэка в большей степени осознает свой уникальный ум и важность доброжелательности и сострадания.
Будущий зеленый пояс учится принимать других такими, какие они есть, понимая, что гла-зами нельзя увидеть всего, что есть в основе всех вещей. Вы никогда не узнаете всю историю. Он, та¬ким образом, становится более внимательным к другим, и когда он это делает, его личность ста-новится более сбалансированной. Зеленый пояс понимает, что сила без мудрости и сострадания становится разрушительной, опасной и жестокой. Сосай говорил: "Сила без справедливости - это насилие, справедливость без силы - беспомощность."
Студент на этом уровне узнает истинный смысл того, что значит любить других. Человек ка¬ра¬тэ не должен быть безразличным к судьбе и положению других людей.
"Учтивость должна проявляться во всех наших действиях и словах, и во всех аспектах на¬шей ежедневной жизни. Но под учтивостью, я не имею ввиду жестокую холодную формаль¬ность. В самом истинном смысле, учтивость - это самоотверженная забота о благосостоянии, физическом и умственном покое другого человека. "- Мас Ояма.
История каратэ, философия и потенциал, который они содержат, серьезно изучаются теми, кто стремится достичь уровня зеленого пояса.
Идет обновленный поиск основ человеческой физиологии, включая жизненно важные нерв-ные центры тела. В додже зеленый пояс концентрируется особенно на правильных методах дыха-ния и на совершенстве стиля и техники закрепляя требования оранжевого, голубого и желтого поясов. Необходимо достигнуть превосходного выполнения всех основных техник, основных движений, требуемых ката, прежде чем даже думать о сдаче экзамена на зеленый пояс. Будущий зеленый по¬яс учится комбинировать свою технику, скорость и силу которые развиваются в ходе усердных тренировок, но работает и над силовым аспектом каратэ. Киокушин - это силовое ка-ратэ. Зеленый пояс должен уметь демонстрировать свою силу.
Более тонкие области этого уровня - восприимчивость и чувство времени -также глубоко изу¬чаются. Нужно учиться чувствовать намерения и баланс оппонента, и так рассчитывать во вре-ме¬ни и использовать техники, чтобы произвести максимальный эффект.
Студент рассматривает продвинутые технические понятия и методы и находит то, что ему больше нравится и начинает применять это в своем собственном каратэ. Техника выполняется ес-тественно, без обдумывания, у зеленого пояса появляются проблески умственного состояния, из-вестного под названием эаншин, когда тело действует идеально без сознательных усилий.
Тренировки становятся более серьезными, чем когда-либо. Зеленый пояс стремится развить зрелое и бесстрашное отношение в спарринге, овладевая вводящим в заблуждение спокойствием и непритязательным походом к самозащите и ежедневной жизни. Это первый шаг в познании по-зи¬тивного обмана или искусства скрывать эмоции и способности там, где это нужно сделать. Та-кая способность - это важное оружие в арсенале каждого воина, в каратэ и в жизни вообще. Не всегда полезно проявлять свои личные мнения, способности соотношения. Чаще, терпение -значительно более полезно.
Зеленый пояс - это уровень зрелости, мудрости и любви. Этого легче всего добиться, если отбросить желание праздно наблюдать за жизнью и слишком много философствовать, и из-за это-го не видеть простой правды, которая лежит в самом сердце этого. Через объединение физиче¬ской и умственной силы, развитых через их тренировку, с состоянием и пониманием, мировоззре¬ния зе¬леного пояса становится сбалансированным и гармоничным. Исключительно важно для зе-леного пояса уметь обуздывать отношения, которые не к лицу зрелому каратэка. Боевой путь - это борьба в сердце. Все начинается с самоконтроля.
Рассмотрение зеленого пояса указывает на то, что этот уровень, является первым из старших степеней (первый, касающийся природы 5-го спинного центра, все охватывающей Пустоты), дол-жен сделать серьезную оценку роли, которую и в каратэ и в жизни вообще играет разум.
"Для меня, спокойная погруженность мысли, которую монах Дзэн находит в сидячей меди-та¬ции, замещена абсолютной погруженностью, которую я испытываю в изнурительной трени¬ров-ке каратэ. Покрытый потом, полностью поглощенный тем, что я делаю, на тренировках я пре-одолеваю и жизнь и смерть." - Мае Ояма.
Нелегко успокоить ум. Необходимо бесконечное терпение и усилие, прилагаемое без устали, перед тем как человек сможет сделать это по собственной воле. Целью этого является установка баланса между физической и умственной гранями. "Одевание" мантии ответственности этой пер¬вой старшей степени необходимо и обозначает "снятие" незрелости. Пока это не произойдет, про¬гресс будет серьезно задерживаться.


Коричневый пояс (2-й и 1-й кю) - Практический/Творческий уровень
Коричневый пояс - это очень важный уровень, и к тренировкам на этот пояс нужно подхо-дить серьезно, ответственно и зрело. К этому времени, студент должен быть очень сильным и очень спокойным при выполнении техники, при этом, продолжая стремиться достичь еще более высоких уровней мастерства. В спарринге необходимо высоко развивать умение контролировать молодого противника благодаря чувству времени, расстояния и через восприимчивость. Готовясь к уровню черного пояса, коричневый пояс начинает принимать на себя много обязанностей в дод-же. Сту¬дент с коричневым поясом авторитетно инструктирует класс, исходя из личного опыта, а также из традиций обучения в додже. Он может ясно и точно выразить различные физические и психоло¬гические понятия, духовный потенциал каратэ-до в додже. Здесь виден ясный шаг вперед в мыс¬лительных процессах, и даже студенты, которые ранее казались посредственными, сейчас стано¬вятся другими, достигнув этого уровня.
Творчество - становится наиболее продуктивным, выражаясь в том, что коричневый пояс легко развивает свои собственные технические варианты, опираясь на психофизические основы каратэ. Находясь в поиске, он обнаруживает, что создание собственного ката и эксперименты с движе¬ниями стандартного ката - являются двумя важными гранями тренировок. В процессе этого ис¬следования, коричневый пояс находит один или два традиционных ката, которые изучает с осо-бым вниманием, и они становятся его собственными. Он, возможно, проведет много лет, оттачи-вая эти ката, понимая, какую огромную пользу он получает от такой тренировки.
Младшие студенты должны чувствовать, что могут доверять коричневому поясу, а он дол-жен уважать такое доверие и быть честным, целостным и преданным. К этому уровню студент уже должен научиться контролировать негативные умственные черты, которые стремятся проникнуть в личность, если человек не стоит на страже - это злоба, жалость к себе, ревность (негативные черты уровня красного пояса); гордость, упадок духа, невежество (негативные черты уровня го¬лубого пояса); преувеличение, мстительность, неискренность (негативные черты уровня желтого пояса); скупость, обман, предательство, предубеждение (негативные черты зеленого пояса). Вы должны постоянно делать шаг назад и смотреть на себя, просто чтобы убедиться, что вы контро¬лируете свою личность и содержание ума, а не наоборот.
Важно проводить объективное сравнение с другими школами, другими додже и другими сту¬дентами в вашей школе. Но не теряйте из виду цель такого сравнения. Знайте собственные силы, понимая слабости других. Одним из самых прагматичных способов проведения объективного сравнения с другими ради совершенствования собственной техники, является участие в турнирах. Там студент может увидеть, были ли его тренировки эффективными.
Коричневый пояс открывает ум для всех возможностей и учится уважать силу воли во всех лю¬дях, и целостность и честь во всех праведных начинаниях. Коричневый пояс знает возможности своего оружия и уважает потенциал всех врагов, физический и умственный. Коричневый пояс по¬нимает, что он отражает додже, выбранный путь и инструктора в своих словах, отношениях и по¬ступках. Поэтому коричневый пояс уважает ответственность, которую несет, соответственно об¬думывая каждое слово, мысль или поступок. Здесь, более чем где-либо, он осознает важность и силу отношений между студентом и учителем, перерастая в хороший черный пояс. Целостность Киокушин каратэ удерживается только через качество людей, которых оно принимает как юданша.
Коричневый цвет - это интенсивная смесь трех первоначальных цветов - две пятых красного пояса, или физического, две пятых желтого, или интеллектуального, и одна пятая голубого, или духовного. Коричневый пояс должен ближе подойти к прекрасному балансу тела, ума и души. Это, однако, большой шаг, и когда вы находитесь здесь, между четвертым и пятым центрами раз-вития, вы можете с такой же легкостью пойти назад, как и вперед.
Слишком часто каратэка становится самодовольным на уровне черного пояса, удовлетворен-ным, что находится на вершине младших степеней. Такой человек не готов принять вызов юдан-ша, возможно понимая каким-то образом, что изменения в его позиции будут означать, что он ни-когда больше не будет таким, как раньше. Оправданий бывает много, но настоящих веских при-чин - исключительно мало.
"Изучения боевого искусства - это как подъем на скалу (подъем по бегущей вниз дорожке, осатановился и тебя снесло" - А.Гончаренко
Это личный выбор. Движение вперед становится постоянным, если энергия применяется в правильном направлении. Удвойте охрану!
Изображения
Тип файла: jpg 005.jpg (51.0 Кб, 25 просмотров)
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 17:26   #69
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
Новость Философия KIOKUSHINKAI

1. Боевой дух каратиста не исключает, а предпалагает учтивость. Будь неподдельно учтив со всеми и каждым
2. Залог победы над собой и другими - абсолютная целеустремленность.
3. Старайся захватить инициативу в любой ситуации, обернув себе на пользу бездумность или бесшабашность соперника.
4. Не дай корысти взять власть над тобой.
5. Боевой путь каратиста начинается с тысячи дней изучения азов, продолжается десятью тысячами дней освоения мастерства и вечным постижением его таинств.
6. Мудрость бойцу каратэ придает критический самоанализ решений и поступков.
7. Пламя многотрудных тренировок переплавят эгоистические желания в благородные цели.
8. Боевой дух лучше всего проверяется на пути по прямой.
9. Истинную твою сущность выявит только долгий опыт противоборства судьбе.
10. Верное сердце всегда обретет достойную награду.

11. У сильных учителей растут сильные ученики.
"Конечная цель Искусства каратэ - это не победа или поражение, а совершенство харак¬тера" - Гичин Фунакоши.
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 17:47   #70
Известная личность
 
Аватар для GaDo3aBP
 
Мужчина
Регистрация: 03.07.2006
Адрес: MariupoL City
Сообщений: 895
Вес репутации: 0 GaDo3aBP нейтрален(-на)

Отправить сообщение для GaDo3aBP с помощью ICQ
По умолчанию

KARATIST,
Юра ещё тренирует, он раньше(незнаю как щас) тренировал на 7 часов?
Ех.. помню загонял не по детски, возьмёт скакалку и по спинюке если чонить не правельно делаеш, ото были времена ))
GaDo3aBP вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 18:44   #71
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
Улыбка

Нет Юра уже не тренирует,и вообще я его редко вижу,его методику тренеровок сейчас освоил Алексей Михайлович Приходько (Если слышал о таком...):D
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 19:30   #72
Известная личность
 
Аватар для GaDo3aBP
 
Мужчина
Регистрация: 03.07.2006
Адрес: MariupoL City
Сообщений: 895
Вес репутации: 0 GaDo3aBP нейтрален(-на)

Отправить сообщение для GaDo3aBP с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KARATIST
Нет Юра уже не тренирует,и вообще я его редко вижу,его методику тренеровок сейчас освоил Алексей Михайлович Приходько (Если слышал о таком...):D
Жаль
Приходько конечно знаю, с Юрой частенько прикалывались )) Темболее у него 2-ое моих знакомых тренеруется
GaDo3aBP вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 19:53   #73
Местный житель
 
Аватар для KARATIST
 
Регистрация: 12.12.2007
Адрес: ПОРТ
Сообщений: 262
Вес репутации: 0 KARATIST сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для KARATIST с помощью ICQ
По умолчанию

А кто эти знакомые?
__________________
Боец должен быть сильный телом и духом...
KARATIST вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 22:19   #74
Известная личность
 
Аватар для GaDo3aBP
 
Мужчина
Регистрация: 03.07.2006
Адрес: MariupoL City
Сообщений: 895
Вес репутации: 0 GaDo3aBP нейтрален(-на)

Отправить сообщение для GaDo3aBP с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KARATIST
А кто эти знакомые?
Щас незнаю точно ходят или нет, Калмыков Антон и Ксенофонтова Настя.
Про Антона ты должен был слышать, он на Украину ездил, а Настя **
GaDo3aBP вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.12.2007, 22:42   #75
Местный житель
 
Аватар для champion
 
Мужчина
Регистрация: 08.03.2006
Сообщений: 203
Вес репутации: 0 champion может только надеяться на улучшение

Отправить сообщение для champion с помощью ICQ
По умолчанию

KARATIST,
а ты кто такой?
champion вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

  HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Спорт > Боевые искусства


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

© 2003 - HitLine.
Часовой пояс GMT +3, время: 01:36.