Вернуться   HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Здоровье

Здоровье Обсуждаем проблемы медицины, болеем и лечимся.

Ответ
 
Опции темы
Старый 16.06.2017, 23:11   #16
Звезда
 
Аватар для dedulik
 
Мужчина
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 9,102
Вес репутации: 368 dedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергерой


Отправить сообщение для dedulik с помощью ICQ Отправить сообщение для dedulik с помощью MSN Отправить сообщение для dedulik с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от DSitni Посмотреть сообщение
Правильным путём идёте !...Моим !... Только велосипед у меня уже 2 года...Опаздываете !
Оффтоп
dedulik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.06.2017, 23:30   #17
Звезда
 
Аватар для DSitni
 
Мужчина
Регистрация: 17.10.2014
Адрес: ...точно с Луны...
Сообщений: 6,556
Вес репутации: 182 DSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергерой


По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от dedulik Посмотреть сообщение
Оффтоп
Оффтоп
__________________
..абстрактный правдоискатель...чел, явно неравнодушный к жизни, во всяческих её проявлениях....
DSitni вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь одобрил это сообщение
dedulik (16.06.2017)
Старый 16.06.2017, 23:44   #18
Элитарный
 
Аватар для Iceman
 
Мужчина
Регистрация: 08.01.2009
Адрес: Мариуполь. ЛБ.
Возраст: 50
Сообщений: 4,291
Вес репутации: 317 Iceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергеройIceman супергерой


По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от dedulik Посмотреть сообщение
Люди ленивы и постоянно находят себе оправдания и лёгкие пути - выпей меня (лекарство) и будешь здоров. Из своего опыта скажу, я теперь, при каждой возможности стараюсь ходить пешком. Вместо лекарств, хочу попробовать ласипед
________________________

Слабый может стать сильным, ленивый — никогда!
Оффтоп
__________________
Я человѣкъ и человѣческаго ничто отъ меня не чуждо...
Iceman вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.06.2017, 23:58   #19
Звезда
 
Аватар для dedulik
 
Мужчина
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 9,102
Вес репутации: 368 dedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергерой


Отправить сообщение для dedulik с помощью ICQ Отправить сообщение для dedulik с помощью MSN Отправить сообщение для dedulik с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от DSitni Посмотреть сообщение
Оффтоп
Оффтоп
dedulik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.06.2017, 21:55   #20
Звезда
 
Аватар для Serebr0
 
Мужчина
Регистрация: 13.09.2014
Адрес: Минск
Сообщений: 5,677
Вес репутации: 245 Serebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергеройSerebr0 супергерой


По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Остеохандроз - это не диагноз, а так называемая "свалка" диагнозов различных заболеваний позвоночника. Лечить его - никак. Но можно соблюдать простые правила и жить не вспоминая про боль и дискомфорт в спине и шее.
1. Ежедневная зарядка. И не абы какая, а ЛФК (специальные упражнения для позвоночника, найти которые не сложно в интернете).
2. Массаж минимум 2 раза в года (а лучше 4). Курс не менее 10 раз.
3. Побольше плавать - это очень полезно для спины.
4 Висеть на турнике , как можно больше (вытягивает поясничный отдел), НО основное правило не спрыгивать потом с турника, в идеале повисать так, чтобы подгибать ноги.
5. Ортопедическая подушка. Важно чтобы она была подобрана именно под вас в ортопедическом салоне.
6. Если много сидите - обязательный упор под поясницу.

P.S. Велосипед для лечения остеохандроза и в целом для спины - бесполезен. Бег и прыжки- вредны.


Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от bodik983 Посмотреть сообщение

Массаж (мануальная терапия) – еще один эффективный способ лечения остеохондроза. Нужно помнить, что этот вид лечения противопоказан при позвоночных грыжах.
Также необходимо тщательно подойти к выбору массажиста – непрофессионал не только не поможет избавиться от боли, но и вызовет осложнения.[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Глупость!!! Позвоночные грыжи сейчас массовое явление. Вероятно они были и раньше, но о них не знали до появления МРТ и КТ, так как рентген их не показывает. Массаж МОЖНО и НУЖНО делать даже при позвоночных грыжах, Мануальную терапию так же можно, но уже на усмотрение врача мануалиста.
__________________
Европа каркнула во все воронье горло, Крым выпал с ним была Россия такова....

Последний раз редактировалось Serebr0; 20.06.2017 в 21:55. Причина: Добавлено сообщение
Serebr0 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) одобрили это сообщение
Старый 12.10.2017, 11:59   #21
Растущий
 
Аватар для Jordan
 
Мужчина
Регистрация: 27.10.2010
Сообщений: 105
Вес репутации: 0 Jordan может только надеяться на улучшение

По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Мне хорошо помог Паша, мой тренер из зала, который в последствии стал и массажистом. Рекомендую, хороший специалист, который качественно выравнивает осанку [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]. Особенно рекомендую спортсменам, у которых болит шея после жима и беспокоят подобные травмы.
Jordan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.10.2017, 18:38   #22
Прижившийся
 
Аватар для Gurvinyk
 
Мужчина
Регистрация: 03.11.2010
Сообщений: 83
Вес репутации: 0 Gurvinyk кажется, это ваша репутация

По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от Jordan Посмотреть сообщение
Мне хорошо помог Паша, мой тренер из зала, который в последствии стал и массажистом. Рекомендую, хороший специалист, который качественно выравнивает осанку [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]. Особенно рекомендую спортсменам, у которых болит шея после жима и беспокоят подобные травмы.
То есть он делает массаж, а потом ведет в зал заниматься или как это выглядит?
Gurvinyk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.11.2017, 21:35   #23
Прижившийся
 
Аватар для Parmenion
 
Мужчина
Регистрация: 25.02.2007
Сообщений: 80
Вес репутации: 0 Parmenion сделал(а) немного плохих вещей в прошлом

Отправить сообщение для Parmenion с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Меня спасла ударно-волновая терапия и ЛФК. В шее был хруст, как будто на стекло наступил, давление прыгало, голова болела и т.д. Из 2-й поликлиники направили в водолечебницу на Левченко 4 к неврологу-физиотерапевту Криворучко Елене Борисовне, вот она и привела мою шею в порядок. Отрадно, что есть у нас в Мариуполе такие специалисты. Рекомендую. Контакты есть на сайте [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Parmenion вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь одобрил это сообщение
max92 (06.05.2018)
Старый 29.11.2017, 22:12   #24
Звезда
 
Аватар для DSitni
 
Мужчина
Регистрация: 17.10.2014
Адрес: ...точно с Луны...
Сообщений: 6,556
Вес репутации: 182 DSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергеройDSitni супергерой


По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от Serebr0 Посмотреть сообщение
Велосипед для лечения остеохандроза и в целом для спины - бесполезен.
Из личных наблюдений...

В этом году я был активнее в поездках на велосипеде (купил более правильный велосипед весной ) - и в отличии от предыдущих лет осенью не пошёл в водолечебницу - не было нужды !!...
Как теперь зиму переживу ?...
__________________
..абстрактный правдоискатель...чел, явно неравнодушный к жизни, во всяческих её проявлениях....
DSitni вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.03.2018, 22:29   #25
Прижившийся
 
Аватар для serg465
 
Мужчина
Регистрация: 03.10.2013
Адрес: МАРИУПОЛЬ-ВОСТОЧНЫЙ
Сообщений: 75
Вес репутации: 14 serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)serg465 великолепен(-на)

Отправить сообщение для serg465 с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Из своего своего опыта.В водолечебнице-Чайка,В нейрохирургии больница№5-Владимир Васильевич Черненький или Черный-точно фамилию не помню...
serg465 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.04.2018, 16:14   #26
Проезжий
 
Аватар для Игнатий
 
Мужчина
Регистрация: 09.04.2018
Сообщений: 5
Вес репутации: 0 Игнатий нейтрален(-на)

По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

К лечению остеохондроза надо ответственно подходить. Там целый комплекс. И каждое звено очень важно.
Игнатий вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.05.2018, 21:22   #27
Ветеран
 
Аватар для Повелитель кукол
 
Мужчина
Регистрация: 26.11.2015
Адрес: Украина , Мариуполь .
Возраст: 43
Сообщений: 1,056
Вес репутации: 13 Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)Повелитель кукол великолепен(-на)


Важно Ответ: Как лечить остеохондроз?

возможно автору будет интересна система доктора Бубновского , Неумывакина , Островского , вам бы очень помог С.А.Нелипа , он в Мариуполе , на сколько я знаю .
Повелитель кукол вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.05.2018, 21:43   #28
Недосягаемый
 
Аватар для HING
 
Мужчина
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: Мариуполе.
Сообщений: 27,250
Вес репутации: 407 HING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергеройHING супергерой


По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от Игнатий Посмотреть сообщение
К лечению остеохондроза надо ответственно подходить. Там целый комплекс. И каждое звено очень важно.
Глупости. Доктор Смерть ( и.о. мин.охр.здоров. Супрун ) отменила такое заболевание.
__________________
Я вышиватник, я потомственный совок.
HING вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь одобрил это сообщение
Старый 06.05.2018, 22:01   #29
Гуру
 
Аватар для max92
 
Мужчина
Регистрация: 01.01.2006
Адрес: на планете "Земля"
Сообщений: 2,890
Вес репутации: 25 max92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордитьсяmax92 , можно гордиться


Отправить сообщение для max92 с помощью ICQ Отправить сообщение для max92 с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Цитата:
Сообщение от Parmenion Посмотреть сообщение
Меня спасла ударно-волновая терапия и ЛФК. В шее был хруст, как будто на стекло наступил, давление прыгало, голова болела и т.д. Из 2-й поликлиники направили в водолечебницу на Левченко 4 к неврологу-физиотерапевту Криворучко Елене Борисовне, вот она и привела мою шею в порядок. Отрадно, что есть у нас в Мариуполе такие специалисты. Рекомендую. Контакты есть на сайте [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
+1 отзыв за Е.Б.
__________________
*[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
max92 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2018, 16:58   #30
Проезжий
 
Аватар для ОлегПавленко
 
Мужчина
Регистрация: 04.06.2018
Сообщений: 7
Вес репутации: 0 ОлегПавленко нейтрален(-на)

По умолчанию Ответ: Как лечить остеохондроз?

Сколько методик перепробовал, а эта болячка так и до сих пор со мной. Летом становится немного легче, а как начинается похолодание-снова голова болит, все хрустит.
ОлегПавленко вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

  HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Здоровье


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

© 2003 - HitLine.
Часовой пояс GMT +3, время: 18:45.